Hamile Pilatesine Ne Zaman Başlanmalı ?

Hamile Pilatesine Ne Zaman Başlanmalı ?

Eğer sağlıklı bir hamilelik sürecinde iseniz hamilelğin 12 haftası bitiminde Hamile pilates derslerine başlayabilirsiniz.Bazı özel durumlar  dışında ki bunlar

-tüp bebek yapılmış olması(ki bazı doktorlar bu durumda bile bir sakınca görmezler ve benimde bir dürü tüp bebek anne aydım çalışmalarıma katılmıştır)

35 yaş üstü olunması

-erken doğum riski olanlar

-Daha önce düşükleri olanlar

Ki bu bir çok durumda eğer doktorunuz sakınca görmez ise Hamile Piatesine güvenle devam edebilirsiniz.

Başa dön
0536 586 73 17