Yoga Dersleri ile hayatınıza huzur, renk & sağlık katın

  • Kozyatagi / Kadıköy / İstanbul
  • 08:30 - 21:30
  • E-Posta

    banu.deger@gmail.com

  • 08:30 - 21:30

    Haftanın Her Günü

Hamile Pilatesine Ne Zaman Başlanmalı ?

Eğer sağlıklı bir hamilelik sürecinde iseniz hamilelğin 12 haftası bitiminde Hamile pilates derslerine başlayabilirsiniz.Bazı özel durumlar  dışında ki bunlar

-tüp bebek yapılmış olması(ki bazı doktorlar bu durumda bile bir sakınca görmezler ve benimde bir dürü tüp bebek anne aydım çalışmalarıma katılmıştır)

35 yaş üstü olunması

-erken doğum riski olanlar

-Daha önce düşükleri olanlar

Ki bu bir çok durumda eğer doktorunuz sakınca görmez ise Hamile Piatesine güvenle devam edebilirsiniz.