Dersler ve İletisim

2018 EYLÜL-2019 EYLÜL YILLIK Güncel Ders Programı

HAMİLE YOGA-YOGİLATES-PİLATES OMURGA TERAPİ MERKEZİDİR.

Eğitmen Dip. Omurga Terapist BANU DEĞER EĞİTMENİNİZDİR ve BÜTÜN DERSLERİ BEN vermekteyim.

http://hamileyogasi.gen.tr

DEN DAHA DETAYLI BİLGİ ALABİLİRSİNİZ.

ADRES BİLGİLERİ

İSTANBUL ANADOLU YAKASI-KOZYATAĞI-ATAŞEHİR -ETHEMEFENDİ BÖLGESİNE YAKIN

Sahrayıcedit Mahallesi Atatürk Caddesi

Yücel Apt. No: 30 Kat 1

 Daire 3 Kadıköy / İSTANBUL

Merkez İletişim

0216 385 51 99

GSM: 0536 586 73 17 – 0532 727 26 34

YOL TARİFİ

Bağdat Caddesinden Gelirken.

ETHEM EFENDİ Caddesinden dümdüz gidiyorsunuz, caddenin sonuna gelince köprünün altından geçip İNÖNÜ caddesi istikametinde devam edip, çevreyoluna çıkmadan sola ATATÜRK caddesine dönüyorsunuz.

Fatih Sultan Mehmet Köprüsünden Gelirken.

Caddenin uygun tarafındaki Sahrayıcedid PTT binası var. Onu geçtikten sonra sağda STARBUCKS ‘ı görüyorum. Düz devam etme. Sol tarafı gözlükçü ve İŞBANKASI olan FİNANSBANK ve YAPIKREDİ bankaları var.

Daha fazla bilgi almak için tıklayın daha fazlası için tıklayınız.

http://hamileyogasi.gen.tr

DEN DAHA DETAYLI BİLGİ ALABİLİRSİNİZ.

İNSTAGRAM VE FACEBOOK SAYFALARIMI DA donanımı İNCELEYİN .

OMURGA TERAPİ HAMİLE ve ERİŞKİN PİLATES

YOGA (YOGİLATES) GRUP DERSLERİ

2018 EYLÜL -2019 EYLÜL  SENELİK Güncel Ders Programı

HAMİLELER İÇİN İNDİRİMLİ KAMPANYA  FİATLARIMIZ

DENEME DERSİ ÜCRETSİZDİR.

Ayda Dört Ders Haftada Bir Ders  350  TL yerine 250  TL

Ayda Sekiz Ders Haftada iki Ders  600  TL yerine 490  TL

Ayda Oniki Ders Haftada Üç Ders 800  TL yerine 660  TL

Ayda Onaltı Ders Haftada Dört Ders 950  TL yerine 790  TL

2 Aylık Ücret  980  TL Yerine 940 TL

3 Aylık Ücret  1470  TL Yerine 1350 TL

4 Aylık Ücret  1960  TL Yerine 1720 TL

5 Aylık Ücret  2450  TL Yerine 2100 TL

6 Aylık Ücret  2940  TL Yerine 2460 TL

SABAH SINIFLARIMIZA ÖZEL KAMPANYA!..

Haftada 2 Gün Sabah Sınıflarımıza Özel Aylık Ücret 49TL Yerine 450 TL

Haftada 3 Gün Sabah Sınıflarımıza Özel Aylık Ücret 980 TL Yerine 940 TL

————————————————– —————————————-

ERİŞKİNLER İÇİN

 OMURGA TERAPİK SİKİLAŞMA ZAYIFLAMA ERİŞKİN MAT PİLATES YOGA DERSLERİ 

DERS 350 YERİNE 300 TL TL DİR.

HAFTADA BİR GÜN AYDA 4 DERS 200 TL DİR.

————————————————– ————————————-

HAMİLE OLANLAR DAHA DETAYLI BİLGİ ALMAK

İSTER İSE

GOOGLE A HAMİLE YOGASI YAZDIĞINIZDA İLK SIRADAKİ WEB

SİTESİ   hamileyogasi.gen.tr den bilgi etti .

 

HAMİLE YOGASI, PİLATES İLE İLGİLİ SİTEM

TERAPİK HAMİLE YOGİLATES GRUP DERSLERİ HAKKINDAKİ BİLGİLER -DAHA DETAYLI GÖRÜNTÜLER VE DAHA FAZLA BİLGİ İÇİN

GOOGLE’A YAZDIĞINIZDA İLK SIRADAKİ SİTE

http: // www.hamileyogasi.gen.tr

BU SİTEYİ cihaz OKUMANIZI RİCA EDERİM.

HAMİLE YOGASI İLE İLGİLİ DEĞİŞİK BİLGİLER İÇİN

http: // www.yogaevim.com.tr/yoga-nedir/hamile-yogasi-nedir/

 

——————————-

FİYATLARIMIZA KDV DAHİLDİR.

BÜTÜN DERSLER BİR AY İÇERİSİNDE BİTİRİLMELİDİR.

HAMİLELİĞİNİZİN İLK ÜÇ AYINI BİTİRMELİ VE DOKTORUNUZDAN İZİN ALARAK DERSLER BAŞLAMANIZ GEREKMEKTEDİR.

DERSLER 50 -55 DAKİKA SÜRMEKTEDİR.GELİRKEN RAHAT VE BOL KIYAFET İLE  GELMEK ZORUNLUDUR.BİR NEDENLE KIYAFETİNİZİ UNUTURSANIZ BEN SİZE TEMİN EDEBİLİRİM.

KIYAFETLERİNİZİ MERKEZ DE DEĞİŞTİREBİLİRSİNİZ.

DERSLERE GELİRKEN SU -YOGA MAT-HAVLU YADA BATTANİYE GETİRMENİZE GEREK YOKTUR.

DERSLERE BİR SAAT ÖNCEDEN BİR ŞEYLER ATIŞTIRIP GELMEK ZORUNLUDUR.KESİNLİKLE AÇ GELMEYİNİZ.

DERS İÇERİĞİ;

DERSLER BOYUN OMURLARI TERAPİ VE SIRT  OMURGA’ SI TERAPİ  HAREKETLERİ  İLE  BAŞLAR.

NORMAL DOĞUMA YARDIMCI PELVİK TABAN KASLARINI GEVŞETİCİ HAREKETLER VE KASLARINIZI  UZATICI VE  RAHATLATICI HAREKETLER İLE DEVAM EDER.yAPILAN HAREKETELER HEM BEL HEM DE SIRT AĞRILARINI TAMAMEN

GEÇİRİR VE RAHATLATIR.BULANTI VE KUSMA PROBLEMİNİZ DERSLERE BAŞLADIKTAN SONRA TAMAMEN YOK OLUR.

HAREKETLERDE HEM YOGA HEM PİLATES HAREKETLERİ UYGULANIR.YANİ YOGİLATES TEKNİĞİ AĞIRLIKLI OLARAK KULLANILIR.

HER DERS DEĞİŞİK HAREKETLER YAPILMAKTADIR.

SON OLARAK NEFES TEKNİKLERİ VE YÖNLENDİRMELİ MEDİTASYONLA BİTER.

BÜTÜN DERSLER EĞİTMEN OMURGATERAPİST BANU DEĞER TARAFINDAN VERİLMEKTEDİR.

FİATLARDA İNDİRİM İSTENMEMESİ ÖNEMLE  RİCA OLUNUR.

Merkezimiz de Kredi Kartı Geçmemektedir.ÜCRETLER NAKİTTİR.

ÜCRETE GÖRE FİŞ YADA FATURA VERİLİR.

ÖNEMLİ NOT:  MERKEZİMİZ SADECE BAYANLARA ÖZEL  ELİT VE BUTİK  BİR KURULUŞTUR.

———————————————————————————————————

ÖNEMLİ KURALLAR

  • Almış Olduğunuz Dersleri Bir Ay içinde bitirmeniz gerekmektedir.dersler 8 ders-12 ders-16 ders olarak hesaplanır.
  • DERSLERİ ÖZEL NEDENLERLE  BIRAKIR İSENİZ ÜCRET İADESİ YAPILMAMAKTADIR.
  • Gelmediğiniz Günleri Telefon ya da Mesaj ile Bana BİLDİRMENİZ ZORUNLUDUR.
  • .
  • Eğer Yapamaz ya da haber veremez iseniz iseniz yerinize Ders Döneminiz Bittiğinde Devam Edip Etmeyeceğinizi Haber VERMENİZ GEREKMEKTEDİR.
  • Ödemeleriniz başladığınız ilK gün itibari ile başlamaktadır ve  bitiş tarihinde ki ilk gün devam eden ayın ödemesinin yapılması zorunludur. eger yapamaz iseniz yada bilirim olmaz ise yerinize yeni birisi alınabilinir.Bu durumdan dolayı şimdiden özürlerimi arz ederim.
  • Başlamış üyelik iptal edilemez, başkasına devredilemez.
  • Seansları özel sebeplerle kaçırırsanız, ay ay TAMAMLAMAK ZORUNLUDUR. YOKSA DERSLERİNİZ YANACAKTIR.
  • Deneme seansımız ÜCRETSİZDİR.

 

Merkezde ÖZEL YOGA dersi 200 TL DİR. Öğrenci indirimi zincir. Hastalarda VE OMURGASINDA PROBLEMİ olanlarda fiyat değişebilir.

KENDİ YERİNİZDE Özel yoga dersi almak için, seansı 350 TL’dir.

OMURGA PROBLEMLİ HASTALARA YADA HAMİLELERE MEDİKAL TERAPİ MASAJİ 350 TL DİR.

BANU HOCA; DAN RANDEVU ALINMASI RİCA OLUNUR.


Daha Büyük Görüntüle