Dersler ve İletişim | Yoga Evim

Dersler ve İletisim

2016-2017 SONBAHAR – KIŞ DÖNEMİ DERS PROGRAMI

HAMİLE YOGA-YOGİLATES-PİLATES OMURGA   TERAPİ MERKEZİDİR.

Diplomalı Omurga terapist Banu Değer eğitmendir. Ve bütün dersleri kendisi vermektedir.

http://hamileyogasi.gen.tr

DEN DAHA DETAYLI BİLGİ ALABİLİRSİNİZ.

ders11

ADRES BİLGİLERİ

İSTANBUL ANADOLU YAKASI-KOZYATAĞI-ATAŞEHİR -ETHEMEFENDİ BÖLGESİNE YAKIN

Sahrayıcedit Mahallesi Atatürk Caddesi

Yücel Apt. No : 30 Kat 1

 Daire 3 Kadıköy / İSTANBUL

Merkez İletişim

0216 385 51 99

GSM : 0536 586 73 17 – 0532 727 26 34 –

YOL TARİFİ

Bağdat Caddesinden Gelirken.

ETHEM EFENDİ Caddesinden dümdüz gidiyorsunuz, caddenin sonuna gelince köprünün altından geçip İNÖNÜ caddesi istikametinde devam edip, çevreyoluna çıkmadan sola ATATÜRK caddesine dönüyorsunuz.

Fatih Sultan Mehmet Köprüsünden Gelirken.

Caddenin başında sol tarafta Sahrayıcedid PTT binası var. Onu geçtikten sonra sağda STARBUCKS ‘ı göreceksiniz. Düz devam ediyorsunuz. Sol tarafta gözlükçü ve İŞBANKASI karşısında FİNANSBANK ve YAPIKREDİ bankaları var.

Elli metre daha devam ettikten sonra sağ taraftaki BP benzin istasyonunun karşısında altında English Home dan bir önceki binanın  Birinci katı  YOGAEVİM HAMİLE YOGA-YOGİLATES-PİLATES OMURGA   TERAPİ MERKEZİDİR.

http://hamileyogasi.gen.tr

DEN DAHA DETAYLI BİLGİ ALABİLİRSİNİZ.

2016-2017  SONBAHAR – KIŞ   DÖNEMİ    

 HAMİLE DENEME DERSİ ÜCRETSİZDİR.

AYDA DÖRT DERS HAFTADA BİR DERS 220 TL yerine 200 TL 
AYDA SEKİZ DERS HAFTADA İKİ DERS  390 YERİNE 350 TL
AYDA 12 DERS HAFTADA ÜÇ DERS 490 YERİNE 450 TL
AYDA 16 DERS HAFTADA DÖRT DERS 590 YERİNE 550 TL 

——————————————————————————————

ERİŞKİNLER İÇİN

 OMURGA TERAPİK SIKILAŞMA ZAYIFLAMA ERİŞKİN  MAT PİLATES YOGA DERSLERİ

SEKİZ DERS 300 YERİNE 220 TL  TL DİR.

HAFTADA BİR GÜN AYDA DÖRT DERS 180 TL DİR.

—————————————————————————————

HAMİLE OLANLAR DAHA DETAYLI BİLGİ ALMAK

İSTER İSE

GOOGLE A HAMİLE YOGASI YAZDIĞINIZDA  İLK SIRADAKİ WEB

SİTESİ  hamileyogasi.gen.tr den bilgi alabilirsiniz.

 

HAMİLE YOGASI ,PİLATESİ İLE İLGİLİ SİTEM

TERAPİK HAMİLE YOGİLATES GRUP DERSLERİ HAKKINDAKİ BİLGİLER -DAHA DETAYLI GÖRÜNTÜLER VE DAHA FAZLA BİLGİ İÇİN

GOOGLE’A YAZDIĞINIZDA İLK SIRADAKİ SİTE

http://www.hamileyogasi.gen.tr

BU SİTEYİ MUTLAKA OKUMANIZI RİCA EDERİM.

HAMİLE YOGASI İLE İLGİLİ DEĞİŞİK BİLGİLER İÇİN

http://www.yogaevim.com.tr/yoga-nedir/hamile-yogasi-nedir/

 

———————————————————————————————

FİYATLARIMIZA KDV DAHİLDİR.

BÜTÜN  DERSLER BİR AY İÇERİSİNDE BİTİRİLMELİDİR.

HAMİLELİĞİNİZİN İLK ÜÇ AYINI  BİTİRMELİ VE DOKTORUNUZDAN İZİN ALARAK DERSLERE BAŞLAMANIZ GEREKMEKTEDİR.

DERSLER 50 -55 DAKİKA SÜRMEKTEDİR.GELİRKEN RAHAT VE BOL KIYAFET İLE  GELMEK ZORUNLUDUR.BİR NEDENLE KIYAFETİNİZİ UNUTURSANIZ BEN SİZE TEMİN EDEBİLİRİM.

KIYAFETLERİNİZİ MERKEZ DE DEĞİŞTİREBİLİRSİNİZ.

DERSLERE GELİRKEN SU -YOGA MAT-HAVLU YADA BATTANİYE GETİRMENİZE GEREK YOKTUR.

DERSLERE BİR SAAT ÖNCEDEN BİR ŞEYLER ATIŞTIRIP GELMEK ZORUNLUDUR.KESİNLİKLE AÇ GELMEYİNİZ.

DERS İÇERİĞİ;

DERSLER BOYUN OMURLARI TERAPİ VE SIRT  OMURGA’ SI TERAPİ  HAREKETLERİ  İLE  BAŞLAR.

NORMAL DOĞUMA YARDIMCI PELVİK TABAN KASLARINI GEVŞETİCİ HAREKETLER VE KASLARINIZI  UZATICI VE  RAHATLATICI HAREKETLER İLE DEVAM EDER.yAPILAN HAREKETELER HEM BEL HEM DE SIRT AĞRILARINI TAMAMEN

GEÇİRİR VE RAHATLATIR.BULANTI VE KUSMA PROBLEMİNİZ DERSLERE BAŞLADIKTAN SONRA TAMAMEN YOK OLUR.

HAREKETLERDE HEM YOGA HEM PİLATES HAREKETLERİ UYGULANIR.YANİ YOGİLATES TEKNİĞİ AĞIRLIKLI OLARAK KULLANILIR.

HER DERS DEĞİŞİK HAREKETLER YAPILMAKTADIR.

SON OLARAK NEFES TEKNİKLERİ VE YÖNLENDİRMELİ MEDİTASYONLA BİTER.

BÜTÜN DERSLER EĞİTMEN OMURGATERAPİST BANU DEĞER TARAFINDAN VERİLMEKTEDİR.

FİATLARDA İNDİRİM İSTENMEMESİ ÖNEMLE  RİCA OLUNUR.

Merkezimiz de Kredi Kartı Geçmemektedir.ÜCRETLER NAKİTTİR.

ÜCRETE GÖRE FİŞ YADA FATURA VERİLİR.

ÖNEMLİ NOT:  MERKEZİMİZ SADECE BAYANLARA ÖZEL BİR KURULUŞTUR.

——————————————————————————————————————

ÖNEMLİ KURALLAR

  • Almış Olduğunuz Dersleri Bir Ay içinde bitirmeniz gerekmektedir.dersler 8 ders-12 ders-16 ders olarak hesaplanır.
  • DERSLERİ ÖZEL NEDENLERLE  BIRAKIR İSENİZ ÜCRET İADESİ YAPILMAMAKTADIR.
  • Gelmediğiniz Günleri Telefon ya da Mesaj ile Bana BİLDİRMENİZ ZORUNLUDUR.
  • .
  • Eğer Yapamaz ya da haber veremez iseniz iseniz yerinize Ders Döneminiz Bittiğinde Devam Edip Etmeyeceğinizi Haber VERMENİZ GEREKMEKTEDİR.
  • Ödemeleriniz başladığınız ilK gün itibari ile başlamaktadır ve  bitiş tarihinde ki ilk gün devam eden ayın ödemesinin yapılması zorunludur. eger yapamaz iseniz yada bilirim olmaz ise yerinize yeni birisi alınabilinir.Bu durumdan dolayı şimdiden özürlerimi arz ederim.
  • Başlamış üyelik iptal edilemez, başkasına devredilemez.
  • Seansları özel sebeplerle kaçırırsanız, aynı ay içinde TAMAMLAMAK ZORUNLUDUR. YOKSA DERSLERİNİZ YANACAKTIR.
  • Deneme seansımız ÜCRTESİZDİR.

 

Merkezde ÖZEL YOGA dersi 200 TL DİR. Öğrenci indirimi yapılabilir. Hastalarda VE OMURGASINDA PROBLEMİ olanlarda fiyat değişebilir.

KENDİ YERİNİZDE Özel yoga dersi almak isterseniz, seansı 250 TL’dir.

OMURGA PROBLEMLİ HASTALARA YADA HAMİLELERE  MEDİKAL TERAPİ MASAJI 150 TL DİR.

BANU HOCA; DAN RANDEVU ALINMASI RİCA OLUNUR.


Daha Büyük Görüntüle

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Incoming search terms:

  • kundalini yoga kadıköy
  • yoga dersleri kadıköy
  • hamile pilates kursu fiyatları
  • yogaevim program
  • hamile yogası kadıköy
  • hamile yogası fiyatları
  • hamile yogası anadolu yakası
  • hamile pilatesi kursları
  • hamile pilatesi iş ilanları 2017
  • çayyolu yoga dersi

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir